Meditation

Im Kundalini Yoga kennen wir ganz unterschiedliche Meditationen. In Stille. In Bewegung. Mit Meditationssätzen, den Mantras. Mit Mudras (Handhaltungen). Oder mit einer Kombination aus all dem. Es gibt verschiedenste Werkzeuge und Techniken, um den fortwährend Gedanken produzierenden Geist beschäftigt zu halten und so immer öfter Momente der Stille zu erfahren.

Ich binde Meditation in allen Formen in meine regelmäßigen Kurse, Specials und Workshops ein.

Für die Einrichtung eines regelmäßigen Meditationskurses werden noch TN gesucht. Melde dich gerne!