Schön,
dass du da bist!

Ich bin Prem Jaijeet Kaur – kurz Prem - und praktiziere Kundalini Yoga seit 2017. Seit ich meine erste Stunde besucht habe, hat es mich nicht mehr losgelassen. Eine tägliche Praxis gehört seitdem zu meinem Leben wie das Zähneputzen. Als logische Konsequenz habe ich eine Ausbildung zur Kundalini Yoga Lehrerin und einige Zusatzausbildungen absolviert und einige Jahre mit großer Leidenschaft unterrichtet.

Gesundheitliche Herausforderungen haben mich inzwischen was das Unterrichten angeht weitestgehend ausgebremst. Und gleichzeitig profitiere ich sehr von dem, was mich meine Yogapraxis gelehrt hat: Spüren. Ruhe. Gelassenheit. Vertrauen ins Leben. Auf meinem Heilungsweg durfte ich lernen, welch großen Einfluss absichtslose Berührung auf mein Leben und mein Wohlbefinden hat. Und ich habe erfahren, was für ein Schatz darin liegt, im Kontakt mit anderen zu üben, bei mir zu bleiben, meine Wünsche und Grenzen an erste Stelle zu setzen und zu kommunizieren, ohne deswegen Ablehnung befürchten zu müssen.

Erfahrungen dieser Art möchte an dich und euch weitergeben. Und so öffne ich inzwischen Räume für Kuschelevents in kleinen Gruppen, aber auch Einzelarbeit. Neben eigener Erfahrung fließt hier Handwerkszeug aus Ausbildungen beim Kuschelraum in Berlin ein. Und natürlich auch Elemente aus dem Yoga. Ich schaffe einen geschützten Raum, in dem du Selbstverantwortung, Grenzen setzen und Wünsche äußern üben kannst. Du wirst sehen, dass sich die gemachten Erfahrungen positiv auf viele Bereiche deines Lebens auswirken werden. 

Bei den kuscheligen Events gilt, was auch für alle Yoga- und Meditationsangebote gilt: Du bist willkommen, egal ob und welche Vorerfahrung du mitbringst. Du kannst nichts falsch machen. Und vor allem musst du nie etwas tun, was du nicht möchtest. Deine Befindlichkeit ist jederzeit das Maß aller Dinge. Du bestimmst das Tempo.

Ich freue mich, wenn wir uns demnächst kennenlernen und ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten darf.

Herzensgruß

Prem 🪷